Từng đợt nắng nóng liên tục kéo đến, số bệnh nhân tại phòng cấp cứu ở các bệnh viện cũng tăng lên rõ rệt. Bác sĩ cho biết, nếu như cảm thấy mệt mỏi vì nắng nóng phải lập tức tìm cách giảm nhiệt, uống nước muối pha loãng và lập tức đến bệnh viện khám bệnh, bác sĩ Đông y còn nhắc nhở thêm, nếu như hiện tượng say nắng không nghiêm trọng có thể mát xa huyệt Nội quan để chữa trị.
Bác sĩ Đông Y Bành Ôn Nhã nói : “ Huyệt Nội quan có vị trí nằm ngay dưới lòng bàn tay tức là ngay cổ tay, thông thường chúng ta sẽ dùng ngón tay cái để ấn và xoa bóp ngay chổ lõm nằm giữa xương quay bàn tay và xương trụ, ấn từ 5 đến 10 giây, ấn 10 lần mỗi buổi sáng và tối. Nếu như cảm thấy không dễ tìm ra huyệt Nội quan thì có thể dùng khăn lạnh đắp lên cổ bàn tay trong cũng có tác dụng tương tự.”
Ngoài ấn huyệt Nội quan, Đông y còn có một loại trà mang tên Bạch Hổ cũng có tác dụng giảm bớt triệu chứng say nắng, Bạch Hổ tức là phần trắng của vỏ dưa hấu, trực tiếp nấu uống hay ăn theo dạng gỏi cũng có tác dụng như nhau.
Bích Ngân.