close
Rti Tiếng ViệtTải App RTI ngay
Mở
:::

Nhịn ăn hết cỡ mà vẫn bị mập thì phải làm sao?

  • 08 August, 2023
Tủ kính sinh hoạt (Th. Ba) (b)
Ảnh minh họa (Nguồn ảnh: Trang web healthnews·)

Nhiều người vẫn bị mập dù đã tìm đủ cách để giảm cân, đặc biệt có người đã phải nhịn ăn đến mức khổ sở để giảm cân nhưng vẫn không đạt được kết quả như mong muốn.

Theo quan điểm của Y học cổ truyền thì nhiều người dễ bị mập chưa hẳn đã là vì ăn nhiều, mà có một nguyên nhân rất quan trọng dễ gây mập đó là thiếu dương khí.

Mời các bạn bấm vào nút play ở góc trên bên phải của bài viết này để cùng tìm hiểu về 3 loại thức ăn giúp tăng dương khí qua đó giúp giảm mập theo quan điểm của Y học cổ truyền và 5 loại nước uống có thể hỗ trợ giúp giảm cân giảm béo.

Phát thanh viên

Phản hồi liên quan